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我家小孩没有"坏"情绪 3 12岁儿童情绪管理

上架时间:2016-08-11    商品点击数:225

定价:¥30.00元  

原价:¥30.00元

书号: 9787512713086

作者: 米兰达 著

出版社: 中国妇女出版社

出版日期: 2016-07-01

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内容简介

 主编推荐
孩子的社会和情绪技巧对终生成就的影响,要比智力更具关键。换句话说,对于未来的成功,EQ比IQ更重要。
让孩子受益一生的情绪管理法
◎3~12岁,培养正向情绪的关键阶段
◎做到9个“不”,孩子就能知进退
◎做到9个“要”,帮孩子储存竞争力
◎让孩子自律的7个诀窍
◎掌握8个高EQ技巧,让亲子关系更和谐
   内容简介
日常生活中,孩子常常会出现烦躁、愤怒、伤心等情绪。本书介绍了实用的儿童情绪管理技巧,父母可以教授给孩子,协助他们面对并克服成长过程中的各种问题,逐渐拥有高情绪智商,变得更快乐、更有自信,在幼儿园和学校表现更佳,并拥有良好的人际关系。这些情绪管理技巧能为孩子打下良好的人格基础,使他们将来成为负责任、有爱心、对社会有所贡献的人。
   作者简介
米兰达,大学主修心理学,三个孩子的妈妈,曾担任新闻杂志记者、亲子杂志记者,拥有丰富的育儿知识和育儿经验。她认为,父母是亲子关系的ZHI名品牌者,父母和孩子的情绪是影响亲子关系和教养效果的关键。著有《干吗要用吼的啦!》等亲子家教书。
   目录
第YI章  3~12岁,培养正向情绪的关键阶段
孩子闹情绪时,不需商量,直接下指令 / 002
孩子坚持自己的习惯时,应该尊重他 / 007
当“数到三”这句话的魔力消失时 / 012
即使孩子很听话,仍要随时提高警觉 / 016
把伸出去的手缩回来,要让孩子自己思考与行动 / 020
孩子懂得讨价还价时,父母的态度要更坚定 / 024
虚假、敷衍的赞美,对孩子才是真正的伤害 / 029
偶尔也要满足一下孩子的好胜心 / 034
孩子遇到困难想放弃时,要对他多抱一点儿期望 / 038

第2章  做到9个“不”,孩子就能知进退
孩子不需要十全十美的父母 / 044
学会和孩子如何相处 / 048
孩子发生小意外时,不要大惊小怪 / 052
不要随便对孩子作承诺 / 055
不要为了保护孩子而说“善意谎言” / 060
拒绝之后,一定要解释原因 / 064
不要凡事道歉,以免孩子缺乏挫折忍受力 / 068
不要因放不下身段,而逃避向孩子道歉 / 072
孩子爱问“为什么”,不必有问必答 / 076

 

 


第3章  做到9个“要”, 帮孩子储存竞争力
要教导孩子认知自己的情绪 / 084
要多些鼓励、少些责备 / 089
要教导孩子认知自我情绪,并尊重他人感受 / 093
要培养孩子有礼貌的好习惯 / 097
要教导孩子自己做决定的技巧 / 104
要对孩子的恐惧有同理心 / 110
适当放手,孩子才有学习独立的机会 / 114
要对孩子有加倍的耐心 / 120
要偶尔让步,让孩子得逞、任性一下 / 125

 

第4章  让孩子自律的7个诀窍
打骂虽有一时之效,却留下永远的负面影响 / 132
听到孩子说“我恨你”时,别太认真 / 137
一旦决定去上班,就不要觉得愧对孩子 / 142
规矩少又简单,才能发挥ZUI大效果 / 147
孩子闯祸时,不要问“是谁做的” / 152
孩子口无遮拦时,别因难为情而责骂他 / 156
多赞美、不压迫,孩子就会少犯错 / 160

 

第5章  掌握8个高EQ技巧,让亲子关系更和谐
不对孩子进行人身攻击,才能培养其自尊心 / 166
孩子不会刻意犯错,别把他当恶棍管教 / 171
彻底执行规矩,孩子才能学会保护自己 / 176
事先提醒,可磨炼孩子应付失望的能力 / 180
漠视孩子的大呼小叫,他就会轻声细语 / 184
孩子在公共场所闹脾气时,父母绝不可妥协 / 187
减缓孩子刻意捣蛋、作乱的3绝招 / 190
情绪失控时,要给自己时间独处 / 195
附录  儿童情绪管理Q&A / 201
   精彩内容
    第YI章  3~12岁,培养正向情绪的关键阶段
    孩子闹情绪时,不需商量,直接下指令
    小瑞在卖场里逛累了。他就像大部分3岁孩子一样,无聊得开始调皮捣蛋。他把玩具区里货架上的玩具全都搬到地上,然后拿起一根塑料球棒,并把玩具小汽车当成棒球,用力地敲打。
    妈妈见状,走过来说道:“宝贝,别这样玩儿。你要不要坐到推车里呢?”
    小瑞:“我不要!”
    妈妈:“我看你一定是逛累了,我们回家睡觉,好不好啊?”
    一听到妈妈要带他回家睡觉,小瑞立刻大闹脾气。不过,这回妈妈终于变聪明了,一把抱起小瑞放在推车里,然后二话不说就离开了卖场。结果,还没走到停车场,他就已经累得睡着了。
    孩子无法判断事情的轻重缓急,所以父母必须帮忙抉择
    对许多个性较为敏感的父母而言,为了避免对孩子感到内疚,他们通常会轻声细语地与孩子沟通,而不是以强制的方式来命令孩子服从。不过,说真的,父母若采取权WEI式的硬性规定,也许对年幼的孩子有效,但青春期的孩子恐怕就不吃这一套了。

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